TCM & Integrative Ernährungsberatung
und Shin So Shiatsu
in Wien
Lass uns einen Blick in einen wundersamen Garten wagen!
Dort ist das Qi, nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)
die Energie des Lebens, zu Hause.
Sie ist Basis für Vitalität, Dynamik und körperliche Regenerationskraft.
In üppiger Vielfalt gedeihen im Qi Garden Nährstoffe auch für deinen Körper und deine Seele.
Gleich, ob du dir mehr Konzentration,
eine entspannte Verdauung oder besseren Schlaf wünschst:
Gerne eröffne ich dir den Zugang zu
diesem Garten.
Mit meinem TCM-Gesamtpaket – einzeln buchbar in Packages aus typgerechter Ernährung, integriert in westliche Ernährungslehre, und den Spezial-Techniken der Körperarbeit Shin So Shiatsu – kannst du die wohltuende Wirkung auf deinen Körper, deine Ausstrahlung und innere Balance erleben.
In 15 Minuten bequem online oder telefonisch finden wir heraus, wie ich dich am besten unterstützen kann und schauen, ob eine Zusammenarbeit für uns beide stimmig ist.
Individuelle Angebote für dein
Wohlbefinden und deine Gesundheit
Food Balance Einkaufs-Check
Deine Orientierungshilfe in der vielfältigen Lebensmittel-Welt
Ideal für dich, wenn
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du dich von dem übergroßen Angebot an Lebensmitteln überfordert siehst.
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du saisonal und bewusst einkaufen möchtest, was zu dir passt.
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du Angaben zu Inhaltsstoffen auf Verpackungen schwer verständlich empfindest.
Food Balance Kompass
Deine typgerechte TCM-Ernährung für mehr Wohlbefinden
Ideal für dich, wenn
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du es satt hast, gegen Kalorien zu kämpfen, dich starren Regeln zu unterwerfen und zahllose Ernährungstipps auszuprobieren, ohne zu wissen, welche Nahrungsmittel wirklich zu dir und deinem Körper passen.
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du erfahren willst, wie deine aktuelle Lebenssituation aus Sicht der TCM eingeordnet wird.
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du einen klaren, individuellen Ernährungsweg unter Einbeziehen von Konstitution, Lebensumständen und Energiezustand für deinen Alltag suchst.
Food Balance Support
Dein Rezept für erhöhte Resilienz (Widerstandskraft) in anspruchsvollen Zeit
Ideal für dich, wenn
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du schon vieles ausprobiert hast, aber Gewicht, Verdauung oder Schlaf zu optimieren sind.
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du verstehen möchtest, wie TCM-Ernährung individuell zu deinen Bedürfnissen mit Themen wie Wunschgewicht, Konzentration bis stressige Wechseljahre passt.
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du dich oft antriebslos fühlst, dir die Energie für Veränderungen fehlt, du aber weißt, dass es so nicht bleiben soll.
Food Balance Mentoring
Dein Energie-Boost für dich als
High Performer*in
Ideal für dich, wenn
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du täglich auf höchstem Niveau in deinem verantwortungsvollen Job oder in deiner Selbstständigkeit in permanenten Meetings, durch knappe Deadlines und pausenlose Erreichbarkeit gefordert bist.
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du schon morgens erschöpft bist, nachmittags die Konzentration aussetzt, Kaffee und andere Energie-Kicks zur Standard-Kost werden.
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du dich gereizt, angespannt und innerlich getrieben fühlst, Kopfschmerzen und Verspannungen häufig auftauchen, deine Verdauung dir zu schaffen macht und sogar ein Urlaub keine Regeneration mehr bringt.
Shin So Shiatsu Balance Treatment
Dein Weg zur
Tiefenentspannung
Ideal für dich, wenn
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du mit mentaler Belastung oder muskulären Spannungen kämpfst.
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du deine Energie in Zeiten von Antriebslosigkeit, empfindlicher Verdauung, unruhigem Schlaf ausgleichen willst.
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du mehr Gelassenheit und Vitalität gegen Stress suchst.
Rechtlicher Hinweis
Shin So Shiatsu, Ernährungsberatung nach TCM und integrative Ernährung unterstützen die Erhaltung der bestehenden Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden. Sie können im Sinne der Gesundheitsvorsorge begleitend zu einer ärztlichen Behandlung in Anspruch genommen werden, sofern eine medizinische Abklärung erfolgt ist. Sie ersetzen keinen Arztbesuch, keine medizinische Diagnose oder Untersuchung sowie keine psychotherapeutische oder psychiatrische Behandlung.